靴下でOK！はじめての大人バレエレッスン

最近、運動をしていない皆様へ！ バレエ未経験の方でも簡単に楽しめるクラスです。 美しい姿勢でアンチエイジングしませんか？

ウォーミングアップで身体をほぐしてから、マッサージやボールを使った バレエエクササイズを行います。 座る、歩くなど日常䛾動作をより美しくするために レッスンをしていきます！

曜日

第2・4金曜日

時間

11:00～12:00

場所

ENJOY LIFE CLUB長潟

講師

薄田和子

資格・経歴：

幼少期よりバレエを始める。
1984年度、文化庁芸術家国内研修員として全国で２名の中に選ばれ
牧阿佐美バレエ団、橘バレエ学校で研修。
橘バレエ学校教師過程終了。同校、日本ジュニアバレエ、
エコール横浜牧阿佐美バレエスクール、豊川美恵子バレエ教室で
ダンサーの教育に携わる。
2000年、地元新潟へ戻りバレエスタジオ「スタジオグレイス」を立ち上げる。