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人生100年時代、楽しく元気に生活するには健康が一番です。 握力や立ち上がりなど日常…
終活って何？死ぬことを考えるなんて縁起が悪い？いやいや、５０代から始める人も増えてい…
声が響けば心に響く。小説やエッセイなどを音読することで ‟伝える“ことを楽しみまし…
