ベーシックヨガ

しなやかに引き締める、美の新ルーティン

ヨガの基本的なポーズをとりながらご自身の呼吸に意識を向けていくクラスです。初心者の方にもとてもオススメです！

曜日

毎週月曜日

時間

9:45〜10:30

場所

ENJOY LIFE CLUB長潟

講師

moka

資格・経歴：

RYT200取得